玉井陸斗選手の練習方法や内容は？
玉井陸斗さんは最年少優勝を果たすなど、すごい実力を持っていますが、どんな練習を行なっているのでしょうか。
ここからは、玉井陸斗さんの練習の方法や内容について見ていきたいと思います。
玉井陸斗さんの練習拠点は、現在も変わらず3歳の頃から通っているJSS宝塚スイミングスクールです。
玉井陸斗さんはここでほぼ毎日練習を行なっています。
平日は学校があるため4時間半、休日は8時間みっちり練習をするのだそうです。
ただ、このスイミングスクールには1mと3mの飛び込み台しかありません。
そのため、普段は宙返り・バク宙・柔軟など基礎的な面を中心に行い、10mの飛び込み感覚を養うためにスパッティングという練習も行っているそうです。
そして週2回は必ず、10mの飛び込み台がある三重県の鈴鹿市まで行き、練習しているのだといいます。
玉井陸斗さんは兵庫県の宝塚市在住なので、三重県の鈴鹿市までは車で2時間程度かかることになります。
鈴鹿市までは両親が送迎してくれているとのことで、両親もとても協力的なことが分かりますね。
まとめ
ワールドカップも早いものであと2ヶ月に迫ってきました。
玉井陸斗さんは中学生ということですが、学業と並行しながら練習を毎日欠かさず行っていて、素晴らしいと思います。
ぜひ4月にあるワールドカップで練習の成果を発揮して、オリンピック出場への切符を手に入れて欲しいですね！
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